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Wie kann Hypnose bei Schnarchen helfen?

Zuerst sollte betont werden, daß Hypnose selbstverständlich keine mechanisch bedingten Störungen wie bspw. eine Fehlstellung der Nasenscheidewand oder Polypen übergehen kann.

Die Ursachen des Schnarchens sollten von einem Facharzt überprüft werden, sodaß sichergestellt ist, daß kein Defekt besteht, der im Zweifel operativ behoben werden sollte.

In vielen Fällen ist das Schnarchen jedoch nicht durch Störfaktoren in den Atemwegen bedingt sondern durch eine nächtliche Erschlaffung des Gaumensegels im Schlaf. Dieses beginnt dann durch den Luftsrom zu flattern und erzeugt das schnarchtypische Geräusch.

Ursachen für die Erschlaffung des Gaumensegels können eine mangelnder Eigenreflex, Überanstrengung, Reizung oder sogar Verspannungen in der umliegenden Muskulatur sein.

Mittels Hypnose kann dafür gesorgt werden, daß das Gaumensegel in der Nacht genug Spannung behält und so ein leiser, kontinuierlicher Luftstrom gewährleistet ist.

Die Schlafqualität steigt und die gesundheitlichen Risiken sinken.