Sporthypnose

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Manchmal kann es auch eine extrem geforderte Konzentration sein, die über Sieg und Niederlage entscheidet. Ein wichtiger Aspekt ist auch, wie mental mit dem Sieg oder der Niederlage umgegangen wird. All diese Inhalte können effizienter mit Hilfe der Hypnose bearbeitet und verändert werden.

Das innere Universum: unser Gehirn

Lange Zeit war die rechte Gehirnhälfte nahezu die "Lieblingshälfte" der Mentaltrainer und Positivdenker, da sie für Ideenfülle und damit auch für erfolgreiche Veränderungsprozesse veraRoger Federerntwortlich zu sein schien.

Heute weiss man aber, dass nicht nur die rechte Gehirnhälfte kreatives Handeln ermöglicht, sondern dass erst das intensive und harmonische Zusammenspiel beider Gehirnhälften Kreativität und somit neue Lösungswege im Kopf und im Leben eines Menschen ermöglichen. Denn Kreativität bedeutet nicht nur, viele gute Ideen zu haben, sondern ist vor allem die Kunst, aus Ideen gelebte Taten werden zu lassen.

Der Spruch: "Täume nicht dein Leben, sondern lebe deine Träume" erfordert das Mitwirken beider Gehirnhäften.

Unterschied Mentaltraining - Hypose

» Mentaltraining beeinflusst die Gedanken (Ablauf wird in den Gedanken - Visualisierung - durchgespielt). «

» Hypnose greift in die Emotionen und Gedanken ein (die Emotionen werden zusätzlich zu den Gedanken wahrgenommen). «

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