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Warum Hypnose im Sport

Die Grundlage für den Erfolg im Sport ist die körperliche und seelische Balance. Es ist kein Geheimnis, dass durch Hypnose diese Balance einfacher erreicht werden kann. Mit der Hypnose können jedoch auch mentale Trainingsmethoden erweitert und intensiviert werden.

Wir wissen, dass dies durch hypnotische Phänomene möglich ist. Situationen können ganz anders erlebt und verändert werden. Beinahe jeder Inhalt kann durch die Kommunikation mit dem Unterbewusstsein angesprochen und verändert werden. Ob es nun das Ballgefühl im Einzelnen oder der Teamgeist im Ganzen ist, spielt dabei keine Rolle.

Schwachpunkte können gezielt angegangen werden, um aus ihnen vielleicht sogar eine Stärke zu machen. Wettkampfabläufe können optimiert werden, indem die Schwachpunkte (z.B. der Start in einem Rennen) mental intensiver erlebt werden und der Körper zu schnelleren Reaktionen aufgefordert wird. Wir wissen, dass oft schon ein Tausendstel einer Sekunde über einen Sieg entscheidet.